Ollon - Villars

La Zumba est un programme de fitness qui associe des mouvements de danse à des exercices aérobiques sur fond de musique entraînante. Ce programme, mélange différents styles de danse tels que la salsa, le merengue, le reggaeton, le cumbia et d'autres genres musicaux internationaux. Les cours de Zumba sont souvent appréciés pour leur aspect ludique et leur capacité à brûler des calories tout en s'amusant.